2025年7月よりハピネスグループの営業時間が変更となりますのでよろしくお願いします。
平日　祝日
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土曜日
午前8:30～12:00
午後14:00～18:00（変更前）→17:00（変更後）

鍼施術とは

鍼（はり）施術は、東洋医学に基づく伝統的な治療法で、身体に存在する「経絡（けいらく）」と呼ばれるエネルギーの流れに沿って「経穴（ツボ）」に鍼を刺すことで、体のバランスを整え、自然治癒力を高める療法です。接骨院においては、筋肉や関節の痛み、神経のトラブル、さらには自律神経の乱れまで、幅広い症状に対応する手段として活用されています。

痛みの緩和と筋肉の調整

鍼施術の最大の効果の一つは、慢性的・急性的な痛みの緩和です。肩こり、腰痛、膝の痛み、首の張り、神経痛などの症状は、多くの場合、筋肉の緊張や炎症、血行不良によって引き起こされています。鍼は、患部の筋肉に直接アプローチし、緊張した筋繊維を緩め、局所の血流を改善することで痛みを和らげます。

また、痛みが強い部位には「トリガーポイント鍼治療」と呼ばれる技術を用いることもあります。これは痛みの原因となる筋膜や深部の硬結に的確に鍼を刺すことで、即効的な効果を狙うものです。

自律神経の調整とストレス緩和

現代人に多いのが、自律神経の乱れによる体調不良です。不眠、頭痛、食欲不振、めまい、疲労感、動悸などは、検査をしても異常が見つからないことも多く、「なんとなく不調」という状態が続く方が多く見られます。

鍼は、自律神経に関係するツボ（特に手足や背部、腹部など）を刺激することで、副交感神経を優位に導き、リラックス状態を促します。交感神経が過剰に働いている状態を和らげ、心身のバランスを整える効果があるため、ストレスによる不調に悩む方にもおすすめです。

血行促進と代謝アップ

鍼を刺すことで生まれる微細な刺激は、局所の毛細血管を拡張し、血流やリンパの流れを促進します。これにより、老廃物の排出が進み、酸素や栄養が組織にしっかり届けられるようになり、自然な代謝が活性化します。

冷え性、むくみ、肌荒れ、慢性疲労などの症状にも効果があり、身体の内側から体調を整えるアプローチとしても鍼は有効です。

免疫力の向上

鍼施術には、身体の免疫機能を活性化させる作用もあるといわれています。これは、鍼の刺激により白血球やリンパ球の働きが活発になり、ウイルスや細菌に対する防御力が向上するためです。風邪を引きやすい方、季節の変わり目に体調を崩しやすい方、体力が落ちている方などにとって、予防的なケアとしても鍼施術は役立ちます。

鍼の安心性と副作用の少なさ

鍼施術は、非常に安全性の高い施術法です。使い捨ての滅菌済みの鍼（ディスポーザブル鍼）を使用するため、感染の心配はほとんどありません。また、薬剤を使わず身体の自然な回復力を高めるため、薬の副作用が心配な方や高齢の方にも適しています。

軽いだるさや一時的な刺激感を感じることがありますが、これらは好転反応と呼ばれ、多くの場合は施術後数時間から翌日にはおさまります。

接骨院における鍼施術の役割

当院では、手技療法（柔道整復術）と鍼施術を組み合わせることで、より高い効果を目指しています。たとえば、ぎっくり腰や寝違え、スポーツ外傷などの急性症状には炎症を抑える即効的な施術を、慢性の肩こりや神経痛には体質改善を目的とした鍼治療を取り入れるなど、一人ひとりの症状に合わせて対応しています。

まとめ

鍼施術は、痛みや不調に悩む方にとって、身体本来の力を引き出す「自然療法」として非常に有効な手段です。症状の根本にアプローチし、再発を防ぐためにも、マッサージや電気治療だけでなく、鍼を取り入れることで施術の幅が広がります。初めての方にも安心して受けていただけるよう、丁寧な説明と細やかな施術を心がけております。

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安城ハピネス接骨院・整体院

愛知県安城市住吉町荒曾根1-244
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こんにちは。安城ハピネス接骨院の廣村です。

今回は、多くの方が悩まされる「坐骨神経痛」についてお話しします。

坐骨神経痛とは？

坐骨神経痛とは、腰からお尻、そして太もも〜ふくらはぎ〜足先まで続く“坐骨神経”に沿って痛みやしびれ、違和感が出る状態をいいます。

主な原因としては、

• 椎間板ヘルニア

• 脊柱管狭窄症

• 梨状筋症候群
  などが挙げられますが、日常の姿勢や動作のクセによっても発症します。

症状の例

• お尻から足にかけてのビリビリするような痛み

• 長時間立っていたり、歩くと足がしびれる

• 腰をかがめると痛みが強くなる

• 朝起きたとき、腰から足がだるい・重い

などの症状があれば、坐骨神経痛の可能性があります。

接骨院での治療法

当院では、原因や症状の強さ・部位に応じて、以下のような施術を行います。

① 手技療法（マッサージ・筋膜リリース）

筋肉の緊張をほぐし、神経の圧迫を和らげます。

② 電気治療

深部の筋肉までアプローチし、痛みを軽減します。

③ 姿勢矯正・骨盤矯正

坐骨神経に負担がかかる姿勢を改善し、根本からの回復を目指します。

④ ストレッチ・運動指導

自宅でもできるケア方法をお伝えし、再発予防をサポートします。

早めのケアが大切です！

「そのうち治るだろう」と放置すると、慢性化し日常生活に支障をきたすことも…。
早めの施術で改善スピードは格段に違います。

当院では丁寧なカウンセリングと検査を行い、あなたに合った施術プランをご提案します。
坐骨神経痛でお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください！

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皆様の健康をサポートする安城ハピネス接骨院を心よりお待ちしております。

こんにちは、安城ハピネス接骨院の廣村です。

「最近ひざが痛む…」「階段の上り下りがつらい…」そんな症状にお悩みではありませんか？
それ、**変形性関節症（へんけいせいかんせつしょう）**の可能性があります。

今回は、変形性関節症の基礎知識から、症状・原因・予防方法、そして当院で行っている骨盤矯正やインナーマッスル強化がなぜ効果的なのかを、わかりやすくご紹介します。

◆ 変形性関節症とは？

関節の軟骨がすり減ってしまい、関節に痛みや変形が生じる状態を「変形性関節症」といいます。特に多いのが**膝（変形性膝関節症）や股関節（変形性股関節症）**です。

主な原因：

• 加齢（年齢とともに軟骨がすり減る）

• 肥満（体重による関節への負担増）

• 姿勢の悪さや体の歪み

• 筋力の低下（特にインナーマッスル）

◆ よくある症状

• 朝起きたときに関節がこわばる

• 歩き出しや階段の昇降時に関節が痛む

• 関節が腫れる・熱を持つ

• 動き始めは痛いが、動かしていると軽くなる

• 進行すると、関節が変形し歩行困難になることも…

◆ 予防と改善に必要なポイントは？

変形性関節症は早期対策がカギです。進行を抑えるために、以下のような予防・改善法が有効です。

① 骨盤矯正で身体のバランスを整える

関節にかかる負担は、実は骨盤の歪みから始まっていることも多いのです。
骨盤が傾いていると、左右の足の長さが微妙にズレたり、膝や股関節に偏った力がかかるようになり、関節がすり減りやすくなります。

当院では、ソフトな手技で骨盤を正しい位置に戻し、全身のバランスを整える骨盤矯正を行っています。これにより、関節への負担を軽減し、再発予防にもつながります。

② インナーマッスル（深層筋）を鍛える

関節を安定させるには、表面の筋肉だけでなく、身体の深部にあるインナーマッスルの強化が欠かせません。

特に「腸腰筋」や「多裂筋」といった筋肉は、骨盤や背骨の安定、ひざや股関節の動きに大きく関わっています。これらの筋肉が弱っていると、関節に余分な負担がかかり、痛みや変形を招きやすくなります。

当院では、EMS（電気刺激による筋力トレーニング）や、姿勢改善を目的とした運動指導を行い、無理なく効率的にインナーマッスルを鍛えていきます。

◆ ご自宅でできる予防法

接骨院でのケアと併せて、日常生活でも予防に取り組みましょう。

✅ 正しい姿勢を意識する
✅ 体重を適正に保つ
✅ ストレッチやウォーキングを習慣化する
✅ 痛みを我慢せず、早めに専門家に相談する

◆ 最後に

変形性関節症は放っておくと進行してしまい、手術が必要になるケースもあります。しかし、早期に正しいアプローチをすれば、進行を抑えることは十分可能です。

当院では、骨盤の歪みを整え、インナーマッスルをしっかりと鍛えることで、痛みの緩和と再発防止をサポートしています。

「これってもしかして…？」と思ったら、ぜひお気軽にご相談ください。

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こんにちは！安城ハピネス接骨院です。
「膝が痛くて階段がつらい…」
「肩を上げると痛みが走る…」
「手首や肘がいつも違和感がある…」

そんな関節の痛みや違和感、年齢や運動量に関係なく、意外と多くの方が抱えています。
今回は、そんな“関節痛”についてお話しします。

■ なぜ関節が痛むのか？

関節は、骨と骨をつなぎ、体をスムーズに動かすための重要な部分。
ここに痛みが出る主な原因としては、

• 筋肉の硬さ・バランスの乱れ

• 姿勢の悪さ・体のゆがみ

• 加齢による軟骨のすり減り

• 運動や日常生活での使いすぎ

• 冷えや血行不良

などが挙げられます。

「年のせいだから…」と我慢している方も多いですが、実は筋肉や骨格のアンバランスを整えることで、痛みが軽くなるケースが非常に多いんです。

■ 関節痛を放っておくと…

関節の痛みをそのままにしていると、痛みのある部位をかばって他の関節や筋肉に負担がかかります。
その結果、

☑ 歩き方が不自然になる
☑ 腰や股関節など別の場所が痛くなる
☑ 筋力が落ちて動きにくくなる

といった、悪循環に陥ることも…。

■ 接骨院でできること

当院では、関節痛の根本原因を探り、以下のような施術を行っています。

🔸 筋肉の緊張をゆるめて、関節の動きをスムーズに
🔸 姿勢や骨格のバランスを整えて、負担の少ない体に
🔸 ストレッチや日常の動き方の指導で再発予防
🔸 スポーツや仕事での負担軽減アドバイス

慢性的な痛みも、「仕方ない」と諦める前に、まずはご相談ください！

💡 予防のポイント

日頃から以下のような習慣を意識すると、関節への負担を減らすことができます。

✅ 無理のないストレッチや体操
✅ 座りっぱなしを避ける（30分に1度立ち上がる）
✅ 体を冷やさない（特に膝・腰）
✅ 体重管理（関節への負担軽減）

「動くたびに関節が痛む…」そんな状態が日常になる前に、
早めのケアで“痛みのない動ける体”を取り戻しましょう！

お悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください😊

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