安城ハピネス接骨院・整体院

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カテゴリー別アーカイブ: 動画

【実は知らなかったふくらはぎのストレッチのコツ】安城市の接骨院ハピネスグループ

こんにちは!ハピネスグループ治療スタッフの矢藤です。 今回はふくらはぎの筋肉ストレッチについてご紹介します。 内容は下腿三頭筋とヒラメ筋です。 まず、下腿三頭筋とヒラメ筋について説明します。 「下腿三頭筋」の始まりは大腿 … 続きを読む

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【疲れ・冷えの改善は姿勢づくりが鍵!】安城市の接骨院ハピネスグループ

こんにちは、ハピネスグループ施術スタッフの岩澤です。 みなさん、姿勢を整えることで、得られるメリットはご存知でしょうか? ただ「姿勢が良くなって痛みが減った」「けがをしにくくなる」だけではないのです。 姿勢が良くなる→骨 … 続きを読む

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【腰を痛めず腰に優しい腹筋トレーニング!?】安城市の接骨院ハピネスグループ

こんにちは!ハピネスグループ施術スタッフの榊原です。 早速ですが、体を動かそうと腹筋運動をしたり、腰痛対策にお腹周りの筋力トレーニングをと思い腰を痛めてしまった方はいらっしゃいませんか? 本日ご紹介するのは腰に優しく、尚 … 続きを読む

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【むくみ、こむら返りを解決!楽々ストレッチ】安城市の接骨院ハピネスグループ

こんにちは!ハピネスグループ施術スタッフの河合です! 今日は、座ってできるふくらはぎのストレッチを2つ紹介させて頂きます! 皆さんの中にも、むくみで足がパンパン、疲労でこむら返りが起きたなどの経験した方が多いのではないで … 続きを読む

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【球技に強くなれる下半身トレーニング方法】安城市の接骨院ハピネスグループ

~ハピネス式 V・ジャンプ~ 今回はそんなみなさんの夢を叶える、業界話題の美尻トレーニングの中からハピネスが厳選した珠玉の美尻トレーニング 『V・ジャンプ』をご紹介! これさえ押さえておけばもう安心! あとは究極のお尻を … 続きを読む

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ハピネスグループ接骨院は愛知県下に7院

対応地域は名古屋市・蒲郡市・岡崎市・刈谷市・安城市です。

交通事故・むち打ち・腰痛・膝の痛み・肩・首の痛み
・スポーツ障害・骨折・脱臼・打撲・捻挫等痛みや気になる症状をご相談下さい。
ハピネスグループでは自然治癒力を回復、増強させる最善の方法だと考えています。

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