みなさん、こんにちは！ハピネスグループ施術スタッフの岩澤です。 今回は「緊張性頭痛の治療法と治療ポイント」について説明していきます。 緊張性頭痛の原因は３つあります。 「頸部・肩部・背部の筋肉の緊張」 「無理な姿勢」 「 … 続きを読む →

皆さまこんにちは！ ハピネスグループ、名古屋ハピネス鍼灸接骨院名駅院の施術スタッフの柳田です。 今回はYoutubeの動画にて『美容鍼の効果　眼精疲労』について絶大な効果があるツボをお伝させて頂きます。 ここ数年で非常に … 続きを読む →

皆さん、こんにちは。 ハピネスグループ、岡崎ハピネス鍼灸接骨院の施術スタッフ河合です！！ 今回は、姿勢を支える上で、とても重要な筋肉についてお話させていただきます。 脊柱起立筋という筋肉ですが、皆さんご存知でしょうか？ … 続きを読む →

【チェストスプレッドとは？】 伸ばすターゲットの筋肉：大胸筋、小胸筋、前鋸筋、広背筋 【チェストスプレッドの目的】 ■日常生活での効果 姿勢不良の原因であるデスクワーク、パソコン、家事など腕を前に出す日常動作が増えたこと … 続きを読む →

こんにちは！ ハピネスグループ　エステサロンブリエのエステ担当の當山です。 小顔に見せる方法の一つとして目をパッチリさせる方法があります。 PCや携帯の画面の見すぎ、寝不足などから血行不良がおこるとクマができたりむくみで … 続きを読む →