作成者別アーカイブ: creativestone
【疲労した足裏の痛みを緩和するストレッチ】安城市の接骨院ハピネスグループ
こんにちは。 ハピネスグループ、刈谷ハピネス接骨院の施術スタッフ、阿保です。 【足底筋膜炎(足底腱膜炎)とは】 足底筋膜炎とは足の裏にある筋肉の膜で、体重を支える小趾や母趾、踵の3点支持を司る大切な筋膜です。 足底筋膜は … 続きを読む
【1日1分続けるだけ、むち打ちストレッチ】安城市の接骨院ハピネスグループ
こんにちは。 ハピネスグループ、寺倉ハピネス接骨院の施術スタッフ、伊奈です。 むちうちとは、交通事故やスポーツによって首に不自然な力が加わり、「首が痛い・首が回らない」といった症状を発症する怪我の一種です。 首に力が加わ … 続きを読む
【オスグッドに悩む子どもへ簡単ストレッチ】安城市の接骨院ハピネスグループ
みなさんこんにちは。 ハピネスグループ、刈谷ハピネス接骨院の施術スタッフの神谷、坂口です。 今回は「オスグッド」に対してのストレッチ方法をご紹介していこうと思います。 オスグッド病はオーバーユースによる10〜15歳の成長 … 続きを読む
【女性の悩み!便秘を解消する食生活②】安城市の接骨院ハピネスグループ
こんにちは! ハピネスグループ、岡崎北ハピネス接骨院の藤井です。 「女性の悩み№1 便秘を解消する食生活について2」をお送りします。 まず、腸内環境を整えるのに有効な食品についてお話させていただきます。 前回にもお話させ … 続きを読む
【テニス肘の自宅ケア注意点】安城市の接骨院ハピネスグループ
こんにちは! ハピネスグループ、寺倉ハピネス接骨院の施術スタッフ、前川です。 今回はテニス肘の治療の注意点についてお話します。 テニス肘と聞くと、肘の痛みに気を取られがちですが、肘周りばかりを治療していてもなかなか痛みが … 続きを読む