作成者別アーカイブ: 安城スタッフ
「腰椎椎間板ヘルニアとインナーマッスルトレーニング」愛知県安城市安城ハピネス接骨院
腰椎椎間板ヘルニアとインナーマッスルトレーニング 皆さんこんにちは！安城ハピネス接骨院の廣村です。今回は、腰椎椎間板ヘルニアにお悩みの方々に向けて、インナーマッスルトレーニングの重要性についてお話ししたいと思います。 腰 … 続きを読む
肩甲骨の痛みと原因、対処法について 愛知県安城市安城ハピネス接骨院ブログ
おはようございます。安城ハピネス接骨院の加藤です！ 肩甲骨の痛みは、日常生活や仕事の影響を及ぼす一般的な問題です。この痛みの原因はさまざまであり、姿勢の悪化、筋肉の不均衡、運動不足、急激な運動、ストレスなどが関与すること … 続きを読む
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「スポーツを楽しみながら、安全に続けるために。」愛知県安城市安城ハピネス接骨院
スポーツを楽しみながら、安全に続けるために。 スポーツは私たちに喜びや健康をもたらしてくれる素晴らしい活動ですが、その一方で怪我のリスクもつきものです。そのため、私たちの健康と安全を守るために、定期的な接骨院でのメンテナ … 続きを読む
頸こりからくる目の疲れ 愛知県安城市安城ハピネス接骨院ブログ
おはようございます！加藤です！ 近年、デジタル技術の普及により、私たちの生活は大きく変化しました。スマートフォンやパソコンなどのデバイスを使ったり、長時間座ったりしていることが増え、その結果、頸こりや目の疲れといった問題 … 続きを読む
睡眠の大切さについて 愛知県安城市安城ハピネス接骨院ブログ
おはようございます！加藤です！みなさん睡眠時間はどれくらいですか？ 院の中で患者さんにこんな質問をします。そうすると皆さんバラバラですが４時間や ５時間の方が多いです。 理由はストレスがあり眠れない。やそもそも仕事が忙し … 続きを読む
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