こんにちは！安城ハピネス接骨院です 日常生活の中で、手首を使う動作は意外と多いものです。スマートフォンの操作、パソコン作業、家事、育児、スポーツなど、手首は常に働いており、負担がかかりやすい部位です。そのため、手首の痛み … 続きを読む →

こんにちは！安城ハピネス接骨院です。 「姿勢が悪いわけじゃないのに、腰が痛い…」「立ち姿勢でお腹が前に出て見える…」そんなお悩みを持つ女性に多いのが「反り腰」です。反り腰とは、骨盤が前に傾くことで腰のカーブが強くなり、腰 … 続きを読む →

こんにちは！安城ハピネス接骨院です。 「姿勢が悪い」と言われたことがある方、その原因は骨盤の傾きにあるかもしれません。骨盤は、上半身と下半身をつなぐ体の土台となる部分です。この骨盤の角度が崩れることで、全身のバランスが乱 … 続きを読む →

こんにちは！安城ハピネス接骨院です。 朝起きた時に「首が痛くて動かせない」「後ろを振り向けない」といった経験はありませんか？それは多くの方が一度は経験する「寝違え」です。軽い痛みで済むこともあれば、数日間首を動かせないほ … 続きを読む →

こんにちは！今回は、多くの現代人が悩まされている「反り腰」について解説していきます。 「なんとなく腰が痛い」「姿勢が悪いと感じる」「お腹がポッコリ出て見える」そんな方は、もしかすると反り腰が原因かもしれません。 反り腰と … 続きを読む →