作成者別アーカイブ: 安城スタッフ
「腸腰筋と腰痛の関係性について」愛知県安城市安城ハピネス接骨院
腸腰筋と腰痛の関係性について こんにちは!安城ハピネス接骨院の廣村です。今日は、腰痛に悩んでいる方にとって大変重要な筋肉である「腸腰筋」と腰痛の関係性についてお話ししようと思います。 腸腰筋とは? 腸腰筋(ちょうようきん … 続きを読む
「寝違えの原因と対処法について」愛知県安城市安城ハピネス接骨院
◎はじめに こんにちは!今回は、突然の首の痛みや不快感で多くの方が経験する「寝違え」についてお話しします。寝違えは、朝起きたときに首が動かなくなったり、痛みを感じたりすることがある、非常に一般的な症状です。普段は何でもな … 続きを読む
「スポーツ外傷の原因と予防法について」愛知県安城市安城ハピネス接骨院
<スポーツ外傷とは?> スポーツを行っていると、怪我を避けることができない場合があります。特に、競技の激しさや動きの速さにより、外部からの衝撃や不自然な姿勢が原因となって、身体にダメージを与えることがあります。これを「ス … 続きを読む
「腰痛と腹筋の関係性について」愛知県安城市安城ハピネス接骨院
<はじめに> 腰痛は現代人にとって非常に身近な問題で、年齢を問わず多くの人が悩んでいる症状です。特に、デスクワークや長時間の座り仕事が多い現代社会において、腰痛に悩まされる人が増えてきています。腰痛の原因はさまざまですが … 続きを読む
「季節の変わり目に体調を崩さないために」愛知県安城市安城ハピネス接骨院
季節の変わり目は、気温や湿度の変化が大きく、体にとっても負担がかかりやすい時期です。この時期に体調を崩す方が多いですが、少しの工夫で健康を維持することができます。今回は、季節の変わり目に体調を崩さないためのポイントをご紹 … 続きを読む