野球肘の原因と接骨院での治療法
皆さん、こんにちは。安城ハピネス接骨院の廣村です。今回は、特に野球やテニスなどのスポーツを楽しむ方に関わる「野球肘」について、その原因と当院での治療方法をご紹介いたします。
野球肘とは?
野球肘(テニス肘も含む)は、肘の内側の筋肉や腱に痛みを感じる症状を指します。主に、ボールの投げ方やラケットの振り方など、反復的な動作が原因で発症します。
野球肘の主な原因
-
反復的な動作
:ボールを投げるなど特定の動作を繰り返し行うことで、肘の筋肉や腱に過度なストレスがかかり、炎症を起こします。
-
不適切なフォーム
:技術的な間違いや、道具の不適切な使用が筋肉や腱に負担をかけることがあります。
-
筋力不足
:肘を支える筋肉の弱さが、炎症の原因となることも考えられます。
接骨院での治療方法
-
ハイボルテージ電気治療
過度なストレスや炎症を起こした筋肉や腱に、特定の周波数の電気を流すことで、筋肉のリラックスや炎症の軽減を促します。
-
骨盤や関節の矯正
野球肘は、肘だけの問題ではありません。全身のバランスが崩れることで肘に過度な負担がかかることも。当院では、骨盤や関節の矯正を行い、全身のバランスを整えます。
-
ストレッチ指導
筋肉や腱の柔軟性を高め、再発予防を図るためのストレッチ方法を指導します。適切なストレッチにより、筋肉や腱の健康を保ち、野球肘の予防に繋がります。
まとめ
野球肘は、早期の対応が非常に重要です。痛みを感じたら、無理をせず、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。当院では、一人一人の症状に合わせた治療を心掛けております。野球肘でお悩みの方は、安城ハピネス接骨院までお気軽にご相談ください。
もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。
接骨院・整体院が初めての方へ
初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか?
ご来店からご退室の流れ
❶ご予約・ご来店
❷問診票記入
❸問診
❹触診・検査・施術提案
❺各種施術
❻症状説明・指導
❼お会計・お見送り
安城ハピネス接骨院・整体院
愛知県安城市住吉町荒曾根1-244
0566-93-1638
#安城市や旧肘治療
#安城市接骨院情報
#安城市ハイボルテージ治療
#安城市骨盤矯正
#安城市テーピング指導
#安城市運動アドバイス
#安城市ハピネス接骨院