「足首の捻挫の応急対応と接骨院での治療」愛知県安城市安城ハピネス接骨院

こんにちは、安城ハピネス接骨院の廣村です。今日は多くの方が経験する「足首の捻挫」に焦点を当ててお話しします。

足首の捻挫とは？

足首の捻挫は、関節を正常な動きの範囲を超えて強くねじったときに、周りの靭帯が伸びたり、裂けたりする怪我を指します。

応急対応のポイント

1. RICEの原則

• R (Rest): 安静にする
• I (Ice): 冷やして腫れや痛みを抑制
• C (Compression): 圧迫して腫れを抑える
• E (Elevation): 足を高くして血流を良くする

これらの方法で、初期の症状を和らげることができます。

接骨院での治療

1. ハイボルテージ電気治療
   この治療は、特定の周波数の電気を体の痛みの部位に流すことで、筋肉の緊張を和らげたり、血流を促進することで痛みを緩和します。
2. 関節矯正
   捻挫による関節の乱れやズレを矯正し、正しい位置に戻します。これにより関節の安定感が増し、正しい動きをサポートします。
3. テーピング
   特殊なテープを使用して、足首をサポートします。テーピングは、関節を安定させるためだけでなく、再発のリスクを低減する効果もあります。

まとめ

足首の捻挫は、日常生活に影響を与えることが多い怪我です。適切な応急対応と専門的な治療が非常に重要です。

安城ハピネス接骨院では、患者様の痛みを和らげ、早期回復をサポートします。足首の痛みや不調にお悩みの方は、ぜひ当院までご相談ください。
もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

　　　　　　　　　　　接骨院・整体院が初めての方へ

初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか？

ご来店からご退室の流れ

安城ハピネス接骨院・整体院

愛知県安城市住吉町荒曾根1-244
0566-93-1638

#安城市O脚治療
#安城市接骨院情報
#安城市ハイボルテージ治療
#安城市骨盤矯正
#安城市テーピング指導
#安城市運動アドバイス
#安城市ハピネス接骨院

皆様の健康をサポートする安城ハピネス接骨院を心よりお待ちしております。