こんにちは！
安城ハピネス接骨院 後藤です！

全国各地で梅雨入りが始まりましたね
梅雨は皆さんお好きですか？僕はあまり得意な方では無いです。

この時期は自律神経が乱れやすく体調を崩しやすい時期になりますので、お気を付けくださいね。

さて、今回ご紹介するのは
腰部脊柱管狭窄症です

この症状の特徴として
「間欠性跛行」といぅものがあります。

一定時間歩くと足にしびれが起き、
休憩するとしびれが無くなり、また歩くとしびれる。というような症状です。

何故このような症状が起きてしまうのか
原因は背骨にあります。

背骨にある脊柱管という管が加齢や仕事による負担により、変形していき、脊柱管が狭くなってしまうのです。
そうすることで、中の神経が圧迫され、しびれの症状が出てしまうのです。

治療法としては
「保存療法」「手術療法」がございます。
インナーマッスルトレーニングで腰周りの筋肉を強化してあげることにより、脊柱管の絞扼が緩和され、症状が出にくくなります。

インナーマッスル自体は通常の筋トレでは鍛えずらい箇所になる為、電気療法で奥の筋肉をを動かしてあげるやり方がオススメです。

当院には楽トレという奥の筋肉を鍛える事に特化した治療器がございます。
30分寝るだけでインナーマッスルを鍛える事が出来ますので、複数回回数を重ねて行くことで、お腹周りの筋肉を鍛えることが出来、腰部脊柱管狭窄症の症状緩和が見込めます。
30分で腹筋9600回分の筋収縮が見込める為、普段トレーニングをされない方でも安心して効果を期待することが出来ます。

腰部脊柱管狭窄症で悩まれている方は是非一度
安城ハピネス接骨院に足をお運び下さいね！
皆様のご来院を心よりお待ちしております。

安城ハピネス接骨院
電話番号0566-93-1638
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦からでもご予約受け付けております！